【第3回ダイエット】2011年8月14日(日:休日)

空気になれなかった岩爺です!

本日の予定は
・公園の草刈り
・秋祭りの打ち合わせ(=飲み会)
・ジムでトレーニング?

特に昨日はジムにいけなかったのでなんとしてでも今日は行っておきたいところでした。

秋祭りの打ち合わせ(=飲み会)中も酒を勧められることが無いように
気配を消す努力はしてみたのですが、席割が酒飲みグループの中に
割り振られていて次々に注がれる酒の前にあえなく撃沈しました。

まぁ1杯飲んでしまえば後はどんだけ飲まないようにしてもジムにはいけないので
開き直って弁当・オードブル・おつまみをムシャムシャと…

ああ

そうさっ

とてもうまかったさぁ~…(´・ω・`)

食事メニュー

【朝】カイザーサンド(スモークロースハム、玉ねぎのサンド)・カレーパン
2011年8月14日の朝ご飯

【昼】【晩】仕出し弁当・オードブルや婦人会の皆さんのお手製おつまみなど・各種お酒

トレーニングメニュー

私用多忙につきお休み