花粉症で鼻水ひどすぎワロタ

ということでダイエット初日からトレーニングサボったm9(^Д^)

…明日から本気出す！

食事メニュー

【朝】麻婆丼

【昼】プロテイン300cc

【晩】湯豆腐1丁・納豆1パック・焼酎水割り1杯

トレーニングメニュー

花粉症で鼻水が止まらないのでお休み。