【第2回ダイエット】2011年4月6日(水:休日)

今日は姪っ娘【小】が入学式ってことでなぜか叔父の岩爺が付き添いをする羽目に…
ということで有給休暇で『休日扱い』ってことで昼ご飯は普通に食べてます。
(昼間からお酒を飲んでる時点で普通じゃないですが)

食事メニュー

【朝】麻婆茄子・イカとチンゲン菜の炒め物・ご飯(いかなご乗せ)
2011年4月6日の朝ご飯

【昼】から揚げ弁当・焼酎水割り1杯
2011年4月6日の昼ご飯

【間食】ポン・デ・ダブルショコラ(ミスタードーナッツ)
2011年4月6日の晩ご飯

【晩】湯豆腐1丁・納豆1パック・焼酎水割り1杯

トレーニングメニュー

花粉症で鼻水が止まらないので2011年4月8日までお休み。

コメントをどうぞ

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>