【今日の岩爺】2011年11月28日(月)

まいどっ!岩爺です!

今日の晩ご飯は八宝菜の予定でしたが冷蔵庫を開けるとそこには
しなしな寸前のほうれん草が~~~!

ってことで、急遽メニュー変更しました。

まぁ正直、白菜はすでに飽き気味なんですけどね…

食事メニュー

【朝】ふりかけご飯

【昼】カップラーメン・おにぎり3個
2011年11月20日の昼ご飯

【晩】ほうれん草と卵の炒め物・麻婆茄子・ソーセージのチーズ乗せ・ご飯・缶ビール2本
2011年11月28日の晩ご飯

本日のタバコ:『13本』

午後中:4本
午後~晩ご飯まで:6本
晩ご飯~就寝まで:3本

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