【第4回ダイエット】2012年4月3日(火)

『第4回ダイエット』3日目!

今日は雨が降っていたので花粉症の症状が少しはましになるかと思っていたのですが
風が強すぎて相も変わらずリアル涙目&鼻水大洪水(´;ω;`)

しかも建物の中にまで風すなわち花粉が入ってくるという始末!

去年の記事を見ると4月10日頃にはこの苦痛ともおさらばですのでとっとと治まりやが…

ぶわぁっくちゅん
…れですぅ(´;ω;`)

食事メニュー

【朝】チキンカツ・野菜・ご飯
2012年4月3日の朝ご飯

【昼】カップラーメン
2012年4月3日の昼ご飯

【晩】納豆・ソイジョイ(サンザシ)・プロテイン(牛乳240cc×1杯)
2012年4月3日の晩ご飯

食べた後に気が付いた…

トレーニングメニュー

花粉症が酷いためお休み

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