【第4回ダイエット】2012年4月28日(土)

『第4回ダイエット』28日目!

トレーニングですがとりあえず4月29日まではゆっくり休養にして4月30日にジムに行って
様子を見ようかと思います。

食事メニュー

【朝】親子丼・オニオンスープ
2012年4月28日の朝ご飯

【昼】ヒレカツ定食
2012年4月28日の昼ご飯

【晩】ネギトロ丼(小)・焼き鳥(4本)・納豆・ウイスキー水割り1杯
2012年4月28日の晩ご飯

トレーニングメニュー

体調不良のためお休み

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