【第4回ダイエット】2012年6月24日(日:休日)

『第4回ダイエット』85日目!

朝の洗濯干しをしている時にお袋様の襲来があり「お母さんもお姉ちゃんも用事で
遅くなるから晩ご飯を作っといてな~」ってことで豚バラ肉1.5kgを預かりました。

量もビックリしたのですが『経木』での包装(゚д゚;)llllll
あいかわらず高そうな食材を買ってんな~

とりあえず、
・姪っ娘【大】の弁当用に自家製アスパラの肉巻き
・姪っ娘達のリクエストで「生姜焼き」
に決定。

生姜焼きはさすがに1kg超えを一気に調理すると味にムラができるので2回に分けて
調理しました。

んで、美味い美味すぎる~ってことで堪能してたのですが、
お袋様「えっ?全部使ったん!」
岩爺「えっ?」
お袋様「えっ?」

食事メニュー

【朝】出汁巻き卵・ソーセージ・ご飯
2012年6月24日の朝ご飯

【昼】明太子スパゲティ
2012年6月24日の昼ご飯

【晩】生姜焼き・マカロニサラダ・野菜・ご飯・ウイスキー水割り1杯
2012年6月24日の晩ご飯

トレーニングメニュー

体調不良のため6月30日までお休み

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