だぁぁぁぁ、とうとうジムに行けなかった岩爺です。

クライアントに提出する資料を作っていたのですが
広告の神様に見放されたのか、良い文章・キャッチコピーが
舞い降りてこず時間ばかりがすぎてしまいました。

なんとか、目途を付けたので明日こそはやってやるです。

今日は姫路市でゆかた祭りが行われているということで姪っ娘【大】が
お土産にイカ焼きを買ってきてくれたので、久しぶりにお酒を飲んでいるでゲソ！

食事メニュー

【朝】ロールキャベツ・ご飯

【昼】ねぎ入り卵焼き・ちくわの磯辺揚げ・豆腐サラダ・ご飯・味噌汁

【晩】イカ焼き・焼酎炭酸レモン割り1杯・ソイジョイ（アプリコット）・牛乳

トレーニングメニュー

仕事多忙につきお休み