う～っす！岩爺です！

ブログで「リバウンドがやばい」という記事を過去に何回か書いていたのですが、
ぶっちゃけ危機感はあんまりなかったです。

むしろブログのネタになるって感じで危機感ZERO（オールフリー）！

んが、しかし
今日、仕事中に物を拾おうとしてしゃがんだ時に
ズボン「ミチッ♪ミチッ♪」
と、今にも張り裂けそうなズボンの悲鳴が(￣□￣;)

ただやっぱり年初めの決意は大事だよね～ってことで

3月から本気だす！

食事メニュー

【朝】ふりかけご飯

【昼】カップラーメン・おにぎり3個

【晩】酢豚・エビチリ・ご飯・缶ビール2本