『第4回ダイエット』90日目！

昨日の今日で申し訳ないのですが
「ダイエットは控えて当分の間は治療に専念しなさい」
ということでドクターストップがかかりました。

過呼吸症の経過を診てもらいに病院へいってきました。

日々の生活リズムや呼吸が乱れたり手足の痺れがでた日数など色々と
問診をしていただいたのですが間が悪いことに問診中に手の痺れと
呼吸の乱れを発症してしまい「少し過換気症候群の気がありそう」との
ことでした。

今日は特に薬とかは処方されませんでしたが2週間後に再診をして
その結果次第で処方しますとのことでした。

ってことで7月1日の体重測定を持って第4回ダイエットは終了とさせていただきます。

食事メニュー

【朝】野菜炒め・焼き魚・ご飯

【昼】お弁当（野菜炒め・マカロニサラダ・卵焼き・ご飯）

【晩】ネギトロ丼・から揚げ棒・味噌汁

トレーニングメニュー

ドクターストップのためお休み