本日は社内健康診断だったよ～♪

特に健康診断に向けて何かをしたとかは全くないんですが体重が昨年に比べ減っておりました。

思い当たる節としては、ダイエットを終了してから独り暮らしの2年間は外食三昧だったり自炊時に炊いたご飯はあますとこなく綺麗に食べていました。

1年ほど前から姉貴家族と同居が始まったのですが、まず外食をしなくなりました。あと姪っ娘シスターズが成長期だったり部活後で腹ペコだったりと岩爺の分が無くなる勢いで白飯やおかずを召し上がってらっしゃるのが原因かな～と

さて

ダイエットを2012年7月に終了してから3年になるんですが今回の結果が来たらアップでもしようかなと思います。

だらけた家畜の太った様をなぁ～ククク