今日はアイキャッチの画像を作ってました。
1個だけ…(´∀`;)ﾊﾊﾊｯ
5種類（カテゴリーの第一階層分）×2（通常時＆マウスオーバー時）であと9個。
平日は「ブログのリニューアル作業は1日1時間！」のお約束事があるので
週1ぐらいしかまとまった時間が取れないとなるとブログのリニューアル作業も
捗らねぇってもんよ！ヽ(ﾟ`Д´ﾟ)ﾉﾟ｡ｳﾜｧｧｧﾝ!!
【朝】おでん・ご飯
【昼】とんかつ 夢や「ミックス定食（ハンバーグ＆コロッケ）」
※岡山出張でした
【晩】生姜焼き・野菜・ご飯
今日は姪っ娘【大】とテニスの練習をするためコートのレンタル予約をしていました。
ただ残念なことに朝からあいにくの雨(´・ω・`)
岩爺の日頃の行いがいいおかげで昼から止んだのでテニスコートに向かったのですが
コートがお湿り状態でした。
ま、まぁ雨上がりのシチュエーション練習ということでそのままレンタルしたんですがね…
(´∀`;)ﾊﾊﾊｯ
【朝】カレーライス
【昼】きつねうどん
【晩】おでん・ご飯
今日は午前中に過呼吸治療の通院と床屋へ散髪にということで少しバタバタしたのですが
昼からは特にすることもなくまったりと夜は日本シリーズを見ながらのんびりとした
久しぶりの「THE・休日」な一日を過ごしました。
あっ、もちろん再リニューアル作業は行いましたよ！
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「Windows7Pro 64bit」×「Firefox15」の環境でアドオンの「Firebug1.10.5」が
F12キーでの起動ができなくなりました。またメニューの「ツール」-「WEB開発」にも
表示されなくなったのでとりあえずFirebugを前バージョンの「1.10.4」に戻して
様子見をしているところです。
【朝】カレーライス
【昼】お好み焼き
【晩】カレーライス
ブログの再リニューアル作業中です。
キーワードは「タグ」「パンくず」「アイキャッチ」
【朝】野菜炒め・茄子の甘辛炒め・ご飯
【昼】お弁当（野菜炒め・茄子の甘辛炒め・ごぼうサラダ・ししゃも・卵焼き・ご飯）
【晩】カレーライス
仕事のクライアント巡りで病院へ行ってきました。
仕事の打ち合わせがひと段落つき世間話の中で「禁煙」の話になりましたので、
クライアントさんが総合病院ということもあり禁煙外来について伺いました。
・初診日から3か月以内に5回通院
初診→（2週間）→2回目→（2週間）→3回目→（4週間）→4回目→（4週間）→5回目
（保険適用の場合は期限が初診日から3か月以内で診察の回数は初診を入れて5回までと
決まっているそうです）
・保険適用の5回の診察代＆薬代込みでおおよそ12,000～16,000円ぐらい
（3割自己負担のリーマンの場合）
・大体8割前後
・通院ができずにそのままズルズルと3か月が過ぎてしまい失敗するケースが一番多い
・6回目以降の通院は保険が適用されない
・初診日から3か月経過してしまうと4回目5回目の診察でも保険は非適用（全額自己負担）
・以前禁煙外来に失敗して再度禁煙外来を行う場合、前回の初診日から一年以上
経っていないと保険が適用されない
ということで先生から「岩爺ちゃん、禁煙に興味津々？仕事で定期的にうちに来るんだから
ついでに取り組んでみない？」とお誘いを受けました。
とりあえず「会社にばれたら減給か最悪クビですやん、ははは」とお茶を濁してきましたが
魅力的なお誘いに悩んでしまう岩爺なのでした～
【朝】酢豚・ご飯
【昼】お弁当（酢豚・エビチリ・ポテトサラダ・卵焼き・ご飯）
【晩】野菜炒め・ししゃも・味噌汁・ご飯