第2回ダイエット【57日目】
本日は2011年5月27日の金曜日ですね！
お待ちかねの体重測定！
オムロン『体重体組成計 カラダスキャン HBF-701』
| 項目 | 今週の結果 | |
|---|---|---|
| 体重（前回比） | 74.5kg（-1.3kg） | |
| 体脂肪率 | 17.9%（標準） | |
| 体年齢 | 39才 | |
| BMI | 24.1 | |
| 基礎代謝量 | 1,711kcal | |
| 内臓脂肪レベル | 8.5（標準） | |
| 皮下脂肪率（同年齢比） | 全身 | 12.8%（やや少ない） |
| 両腕 | 16.6%（やや少ない） | |
| 体幹 | 11.5%（やや少ない） | |
| 両脚 | 16.0%（やや少ない） | |
| 骨格筋率（同年齢比） | 全身 | 35.1%（平均） |
| 両腕 | 38.8%（やや少ない） | |
| 体幹 | 29.0%（平均） | |
| 両脚 | 52.3%（平均） | |
はぁ～減ってくれてた～マジうれしいです。
来週の6月4日（土）は会社の期末慰労会ってことで岩爺が普段いけないような
高級料亭での食事会があるんだが、マジで食べたいです！
ということで
『前日6月3日（金）の体重測定の結果が73kg以下なら食べる』
と言うルールを設定してテンションageMAXでダイエットに取り組むぜよ！