【第3回ダイエット体重測定】2011年8月31日

第3回ダイエット【83日目】

いよいよ今日で第3回ダイエットも終了ってことで体重測定いきま~す!

オムロン『体重体組成計 カラダスキャン HBF-701』による測定結果
2011年8月31日の体重測定の結果

項目 今週の結果
体重(前回比) 67.4kg(-2.4kg)
体脂肪率 10.8%(標準)
体年齢 28才
BMI 21.8
基礎代謝量 1,641kcal
内臓脂肪レベル 6.0(標準)
皮下脂肪率(同年齢比) 全身 7.1%(少ない)
両腕 9.5%(少ない)
体幹 6.1%(少ない)
両脚 7.9%(少ない)
骨格筋率(同年齢比) 全身 39.5%(やや多い)
両腕 42.1%(平均)
体幹 34.8%(やや多い)
両脚 56.5%(平均)

キターーーーーーーーー!

岩爺大勝利ぃぃぃぃ!!!

有酸素運動2時間の追い込み&2週間分の便秘解消がばっちり効いた感じですな~
( ´∀`)b

……この後どうしよう?

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