【第4回ダイエット】2012年6月1日(金)

『第4回ダイエット』62日目!

体調の方が大分回復してきたこともあり体の方が「運動がしてぇぇー」って感じです。

6月4日開催の社内健康診断は既にあきらめていますので開き直って焦らず徐々に
体を動かそうかな~と目論んでいるところです。

ただジムへ行けば間違いなくオーバーワークになりそうです(´∀`;)ハハハッ

食事メニュー

【朝】八宝菜・春巻き・ご飯
2012年6月1日の朝ご飯

【昼】お弁当(八宝菜・春巻き・ご飯)・オニオンスープ
2012年6月1日の昼ご飯

【晩】炊き込みご飯・すうどん
2012年6月1日の晩ご飯

トレーニングメニュー

体調不良のためお休み

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