【第4回ダイエット】2012年6月7日(木)

『第4回ダイエット』68日目!

トレーニングを中断しているとはいえ食事制限はかわらず継続中!
お弁当を家に忘れたのでローソンの「若鳥唐揚弁当」を買ったのですが

700kcalオーバーっていうね…

油断しすぎ(´・ω・`)

食事メニュー

【朝】クリームシチュー・食パン
2012年6月7日の朝ご飯

【昼】ローソンの「若鳥唐揚弁当」・オニオンスープ
2012年6月7日の昼ご飯

【晩】コロッケ・ご飯・ウイスキー水割り1杯
2012年6月7日の晩ご飯

トレーニングメニュー

体調不良のためお休み

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