『第4回ダイエット』67日目！
低血糖症の為、絶賛療養中！
ダイエットの内容的には一年前に取り組んだ第2回ダイエットに比べると易しいぐらいの
つもりなのですがどうも体調を崩してしまいます。
年なのでしょうか(´・ω・`)
ってことで第4回ダイエットのダイエットメニューの期間や目標・食事やトレーニングの
内容などを練り直そうと思います。
今週の日曜（6月10日）に公開予定です。
食事メニュー
【朝】親子丼
【昼】カレーライス・野菜
【晩】焼き魚（ホッケ）・豆腐・ご飯
トレーニングメニュー
体調不良のためお休み