【第4回ダイエット】2012年6月21日(木)

『第4回ダイエット』82日目!

トレーニングジムに行っていないってことはその分の2時間ほどは
別の何かに時間を割けるはずなのですが何をしていたというわけでもなく

2時間×日数の人生を無駄にしているような(´∀`;)ハハハッ

まぁドラゴンズドグマをやってたんだけどな!

食事メニュー

【朝】鳥のから揚げ・マカロニサラダ・野菜・ご飯
2012年6月21日の朝ご飯

【昼】お弁当(鳥のから揚げ・卵焼き・マカロニサラダ・野菜・焼きそば・ご飯)
2012年6月21日の昼ご飯

【晩】オムライス・コロッケ・アスパラとイカの炒め物・ウイスキー水割り1杯
2012年6月21日の晩ご飯

トレーニングメニュー

体調不良のため6月30日までお休み

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