まいどっ！岩爺です！

ここ2日ほど暴飲暴食が目立つ…(´･ω･`)
というのも週の後半は仕事が速く終わりやすいので、ダイエットが終了して
ジムに行かなくなると時間的にかなり余裕が出来てしまいます。

結果、晩ご飯（翌日の朝ご飯）を作るのに時間を割いてみたりしちゃうわけで
「よ～しパパ！今日はお料理がんばっちゃうぞ～」となって多く作ってしまったり…
しかも作る料理が酒の肴になりそうなものばかりで

「ビールがうめぇ～」

食事メニュー

【朝】ロールキャベツ・ご飯

【昼】カップラーメン・おにぎり2個

【晩】とんかつ・チキンの香草揚げ・生ハムとたまねぎスライス・マカロニサラダ・缶ビール2本