『第4回ダイエット』41日目！

今日は姪っ娘【大】に岩爺特製弁当を渡した後でついうっかりの2度寝。

気が付けば8時…
遅刻はしなかったものの朝ご飯として用意をしていた肉じゃがと焼き魚を食べる暇が無かった
(´・ω・`)

仕事中に「肉じゃがコロッケにクラスチェンジさせようか？」とかいろいろ考えましたが
結局そのままおいしくいただきました！

～～～
晩ご飯を食べてくつろいでいると姉貴から
「明日（土曜）は姪っ娘【大】が授業参観で通常通りの時間割りやから弁当よろしく～」
だってさ（´；ω；｀）

だからあれほど前もって連絡を入れろと…

食事メニュー

【朝】卵焼き・ポテトサラダ・こんにゃくの甘辛煮・ご飯

【昼】プロテイン（牛乳200cc×1杯）

【晩】肉じゃが・焼き魚・ビール1本

トレーニングメニュー

怪我のためお休み