【第3回ダイエット体重測定】2011年6月10日

第3回ダイエット【1日目】

第3回ダイエット開始ということで体重測定へGO!

オムロン『体重体組成計 カラダスキャン HBF-701』オムロン『体重体組成計 カラダスキャン HBF-701』による測定結果
2011年6月10日の体重測定の結果

項目 今週の結果
体重(前回比) 74.9kg
体脂肪率 17.3%(標準)
体年齢 39才
BMI 24.2
基礎代謝量 1,722kcal
内臓脂肪レベル 8.5(標準)
皮下脂肪率(同年齢比) 全身 12.5%(やや少ない)
両腕 15.8%(やや少ない)
体幹 11.1%(やや少ない)
両脚 15.3%(やや少ない)
骨格筋率(同年齢比) 全身 35.6%(平均)
両腕 39.2%(平均)
体幹 29.5%(平均)
両脚 52.7%(平均)

うん、大体こんなもの!

まぁ第2回ダイエットの食事制限で「体がエネルギー溜め込みモードに入ったかなぁ~」と
薄々感じていたので、食事を普通に食べるようになったら体重が適正なところまで
増えそうなのはすでに想定済みです。

……

想定内だっつってんだろ!
。゚(゚ `Д)ノ。゚ヽ(  )ノ゚。ヽ(Д´ ゚)ノ゚。。゚ヽ(゚`Д´゚)ノ゚。ウワァァァン!!

コメントをどうぞ

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>