【第4回ダイエット】2012年4月6日(金)

『第4回ダイエット』6日目!

今気づいたのですがダイエットメニューの中間目標が2ヶ月で16kg減と結構厳しい設定に…

「3月からダイエット頑張る!」と言ってた時の目標をそのままにしていたみたいです
(´∀`;)ハハハッ

……

ああくまで中間目標だし~

さ最終目標が達成できればいいし~

ってことで…

ととりあえず明日のジムの準備してくるぅぅ(震え声)

食事メニュー

【朝】チンゲン菜とイカの炒め物・春巻き・ご飯
2012年4月6日の朝ご飯

【昼】カップラーメン
2012年4月6日の昼ご飯

【晩】ごま豆腐・納豆・しじみの味噌汁・ウイスキー水割り1杯
2012年4月6日の晩ご飯

トレーニングメニュー

花粉症につき2012年4月6日までお休み

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