【第4回ダイエット】2012年6月11日(月)

『第4回ダイエット』72日目!

やってもぉたぁー(´・ω・`)

扇風機のタイマーのセットし忘れで鼻水が出だすわ体がダルいわで(-ω-;)llllll

とりあえず愛情一本チオビタドリンクでも飲んでとっとと寝ます…

愛情のかけらも無い独り者だけどなっ!

食事メニュー

【朝】野菜炒め・ブリの煮付け・こんにゃくの甘辛煮・ごぼうサラダ・ご飯
2012年6月11日の朝ご飯

【昼】お弁当(野菜炒め・こんにゃくの甘辛煮・ごぼうサラダ・そぼろご飯)
2012年6月11日の昼ご飯

【晩】ハンバーグ・野菜・ご飯・ウイスキー水割り1杯
2012年6月11日の晩ご飯

トレーニングメニュー

体調不良のため6月30日までお休み

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