まいどっ！岩爺です！

さて10月1日から禁煙にチャレンジするつもりなのですが、
どういった感じでやっていこうか思案中。

たぶん岩爺の性格からするとキツイ縛りを入れるととたんに失敗しそうなので
・禁煙を目指して頑張ってみる
・一日のタバコの本数をメモする
・丸1日タバコを吸わなければ次の日にロト6かtotoBIGを一口購入する
とこんな感じでゆるくやってみようかと…

食事メニュー

【朝】カレーライス

【昼】カップラーメン

【晩】カレーライス・生ハムとたまねぎスライス・缶ビール