ブログテーマは「ダイエット」なのにダイエットに取り組んでいる記事は…
なブログの管理人、岩爺です！

今日はブログテーマに沿って書いてみます。

第4回ダイエット開始までひと月を切ったのですが
万全の態勢で臨むためにいろいろと準備中です。

・どう考えても高カロリーなソーセージのチーズ乗せ
・ダイエットの嫌われ役、ビール
とダイエット中は食べられなくなる食事たちと最後のお別れを行っているところです。

あとは同僚のボディビルダーJと筋トレ談義をしてダイエットを
行っている気分になってしまって

ダイエットはもうおなかいっぱい！結構です！
ってダメじゃんΣ（ﾟдﾟlll）

食事メニュー

【朝】豚汁・ふりかけご飯

【昼】カップラーメン・おにぎり3個

【晩】おでん・たこわさ・ご飯・缶ビール