【第4回ダイエット体重測定】2012年6月10日

第4回ダイエット【71日目】

昨日は会社持ちの食事会だったってことでまったく自信がないのですが
体重測定いっくぜい!

オムロン『体重体組成計 カラダスキャン HBF-701』による測定結果
2012年6月10日の体重測定の結果

項目 今週の結果
体重(前回比) 81.9kg(+1.1kg)
体脂肪率 21.7%(やや高い)
体年齢 46才
BMI 26.4
基礎代謝量 1,812kcal
内臓脂肪レベル 11.5(やや高い)
皮下脂肪率(同年齢比) 全身 15.5%(やや少ない)
両腕 19.3%(やや少ない)
体幹 14.1%(平均)
両脚 19.2%(やや少ない)
骨格筋率(同年齢比) 全身 33.7%(平均)
両腕 37.5%(やや少ない)
体幹 26.8%(平均)
両脚 50.9%(平均)

健やかに成長しております(´∀`;)ハハハッ

前日にお食事イベントがあったから仕方ないですよね~(乾いた笑い)

【第4回ダイエット】2012年6月10日(日:休日)

『第4回ダイエット』71日目!

ブログで文字化けが発生している件ですがとりあえず、2012年1月以降の記事は
修正が完了しました。

修正を行っている中でまた別の不具合?問題点?が発覚したのでまとめると

・ブログ記事のリンクの文字列の設定(パーマリンクの設定)を標準のままで使用している
 為、「https://blog.gun-g.jp/?p=2952」と「?」を含んだURLになっています。
 文字化けが発生すると「おい~っす」→「おい?っす」と「?」に置き換わってしまいます。
 で、記事の「?」だけ検索をしてヒットした分だけ修正を行おうとしたのですが、記事の
 リンクをしているもの(上記のURLね)が全て該当する結果となり、結局のところ一つずつ
 記事を見て修正しないといけない羽目になっちゃいまして…

 めんどくせぇぇぇぇな状態ですヽ(゚`Д´゚)ノ

食事メニュー

【朝】唐揚げ・野菜・ご飯
2012年6月10日の朝ご飯

【昼】こぶきつねうどん・ご飯
2012年6月10日の昼ご飯

【晩】野菜炒め・焼き茄子・ご飯
2012年6月10日の晩ご飯

トレーニングメニュー

体調不良のためお休み