『第4回ダイエット』5日目！
第3回ダイエットの終了時点で『67.4kg』。ちょうど7ヶ月後の第4回ダイエット開始時で
『88.1kg』の21kg増ってことで単純計算『3kg/月』の成長。
ダイエットの無い自堕落な生活っぷりはブログの『今日の岩爺』カテゴリーのこのあたりなどを
見ていただければ分かると思いますが食事で余分な1・2品があったり運動を全くしていなかったりと、まぁ当然といえば当然の結果なんですけどね。
後悔？
後悔なんて、あるわけない！
…あるわけ…ない。・ﾟ(゜´Д｀゜)ﾟ・。ﾖﾖﾖ
食事メニュー
【朝】ハンバーグ・野菜・ご飯
【昼】カップラーメン
【晩】ごま豆腐・納豆・ウイスキー水割り1杯
トレーニングメニュー
花粉症につき2012年4月6日までお休み