【第2回ダイエット体重測定】2011年4月8日

第2回ダイエット【8日目】

本日2011年4月8日は金曜日ってことで体重測定をする日なんだが
花粉症のおかげでトレーニングを休んでいたのでまったく自信がない

んで体重計に乗ってみると

2011年4月8日の体重測定の結果

2011年4月1日 85.2kg → 2011年4月8日 80.8kg

80.8kg…えっ…なんで?

いやいやいやwないわwそれはないわ~w

全然トレーニングしてへんねんでw

1週間の食事制限だけで-4.4kgっておかしすぎやろ~

え~っと、考えられる原因といえば
・3日前から下痢ぎみで今日も元気にレッツゲーリー
・体重計がぶっ壊れた?
ぐらいしか思い浮かばねぇ…

まぁ週間減量ノルマの1.7kgはクリアーしたので結果オーライってことなんですが
「来週のトレーニングもお休みにしちゃう?」って悪魔が囁きそうです

【第2回ダイエット】2011年4月8日(金)

花粉症が落ち着いてきたのでそろそろトレーニングでも…

食事メニュー

【朝】にんにくの芽と豚肉の炒め物・なすの煮びたし・ご飯
2011年4月8日の朝ご飯

【昼】プロテイン300cc

【晩】湯豆腐1丁・納豆1パック・焼酎水割り1杯

トレーニングメニュー

花粉症で鼻水が止まらないので2011年4月8日までお休み。