【第2回ダイエット】2011年4月30日(土)

本日は土曜日の出社日でしたので同僚と食事に出かけました。

昨日の測定結果がダメダメでしたので、少し自重して750kcalのヘルシー膳を注文してみました。

食事メニュー

【朝】ラーメン・炒飯
2011年4月30日の朝ご飯

【昼】ヘルシー膳:トマト鍋・大豆と昆布のサラダ・鶏肉のレモンあん・鰆の煮付け・こんにゃく田楽・牛しぐれ煮・ご飯・杏仁豆腐・マンゴージュース
2011年4月30日の昼ご飯

【晩】プロテイン300cc

トレーニングメニュー 『【筋力強化】脂肪を燃焼させる為の筋肉をつける』

【腕】コンセントレーションカール:20kg×10回×5セット
【腹・ウエスト】シットアップ(腹筋):100回×3セット
【背中】トランクエクステンション(背筋):30回×3セット
※kgはダンベル1個(片手分)の重さです。

【今日の岩爺】天使の贈り物と悪魔のささやき

今日お袋から「机の上の奴、はやく食べときよ~」ってメールがあった。

主語がなかったのが気になったが大体想像が付く…。

んで仕事から帰ると机の上に
蓬莱の豚マン

予想通~り!計算通~り!『551の豚マン』様が鎮座されておられるではないかっ!

完全にノーマークなシュウマイさんの援軍付きで!

豚マンの箱の大きさからすると6個入りかなと思ったんだけど以前差し入れをもらったとき
「ダイエット中だから差し入れ自重」って連絡いれたし、今回はシュウマイもあるから
「2個でしたw」ってオチに決まってるはず!
うん、そう…そうに違いない!

んで、くぱぁ~と箱を開けてみると…

蓬莱の豚マン

Cカップが3組(6個)入ってたよ~ん!賞味期限は5月1日までだよ~ん!

やったね岩爺、体重が増えるよ!
。゚ヽ(゚´Д`)ノ゚。 ワーイ…

ダイエットで停滞期な岩爺には十分すぎるほどの精神的ダメージですよ>母上様

くそ!こうなれば

「豚マンを生贄にして姪っ娘シスターズを召喚!」
しかねぇな、こりゃ…