2010年10月1日から岩爺の吸っているタバコが300円から400円に値上げになった。
前もって20カートン（200箱分）の買い置きをしていたのだが、
（自腹で10カートン・お袋と姉貴から10カートンもらった）
いよいよラストの1カートンとなりました。
岩爺は1日1箱吸うので2011年4月18日にはなくなる予定だったのですが
値上げしてから特に買い置き以外で別に買ったこともないのになぜか余っている状態です。
まぁダイエットでトレーニングを行っているので酸素効率を考えてトレーニング前後の
2時間ぐらいはタバコを吸わない習慣が身に付いている上、会社でも喫煙場所が隔離されて
いたり、岩爺は「タバコは吸うが服に付く臭いがダメ」というわがまま野郎なので
この1カートンが終わればいっちょ禁煙にでも取り組んでみようかな！
ダイエットに引き続き禁煙ブログを始めるかもね！
いよいよ岩爺もGWの連休に突入するわけなんですが、
連休中にはどこかに出かけるという予定もなく…
まぁ出かけると行く先々で特産品（主に食べ物）とかに手を出したくなっちゃうからね！
【朝】野菜炒め・ご飯
【昼】プロテイン300cc
【晩】プロテイン300cc
【腕】コンセントレーションカール：20kg×10回×5セット
【腹・ウエスト】シットアップ（腹筋）：100回×3セット
【背中】トランクエクステンション（背筋）：30回×3セット
※kgはダンベル1個（片手分）の重さです。
「豚マンを生贄にして姪っ娘シスターズを召喚！」
ということで昨日もらった豚マンは何とか姪っ娘達に食べてもらったんだが
シューマイが残ったので、岩爺の胃袋に廃棄処分しました。
GW前半からこんな調子じゃあ…
前回（2010年5月7日）の二の舞じゃねぇですか！
【朝】親子丼
【昼】素うどん
【間食】ホットケーキ
【晩】プロテイン300cc・シュウマイ・キムチ
日曜日はトレーニング休息日